Question

女人别忽视，经常生气容易气出乳腺增生，还会加重哪些问题？

Answer 1

生活和工作压力让很多职场女性无法正确面对，尤其是心理压力无法正常途径发泄，压抑太久有可能无法控制自己的情绪，如果偶尔发脾气可以缓解压力是可行的，但是经常生气心情一直不能改变的女性就很容易引起乳腺、肝脏、心脑等方面的问题。

生闷气会给身体带来哪些危害呢？

一、乳腺问题的严重性

女性在生气的时候会导致自身的雌性激素出现紊乱，气血停滞不前导致气血淤滞，严重了就会出现乳腺增生、甚至是乳腺癌，这样对女性身体伤害非常大。

二、肝脏方面的问题

“气大伤肝”，人在生气的时候，身体内会分泌一种“儿茶酚胺”的物质，这种儿茶酚胺会导致血糖逐渐升高，脂肪酸分解也会随之加强，这时候身体中的血液和肝细胞中的毒素就会成倍增加，久而久之肝脏也就会出现各种问题。

三、心、脑问题很严重

生气的时候人体内大量的血液就会集中在脑部，从而导致脑部血管压力增加，生气时的血液含氧量非常低，但是毒素却很高，可以说生气就是自己给脑细胞配了一副“砒霜”。血液集中头部而心脏就会供血不足，可能会引起心肌缺氧，不规律的心跳加快就更加危险了。

由此可见生气没有任何好处，改变一下生活状态，待人待物保持平和心态，经常微笑精神就会放松，可以有效地控制发脾气的次数，坚持锻炼可以稳定情绪提升心理素质，积极乐观的心态对身体健康还是大有裨益的。

Answer 2

经常生气，不仅容易乳腺增生，还会使自己的内分泌失调。

Answer 3

我感觉一个女人千万不要随便忽视，生气的话真的是相当不好的。

Answer 4

女性经常生气，很容易造成内分泌失调而且对心和肝都不好。

Answer 5

情绪不稳定、爱生气。中医认为怒伤肝、肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系。情绪不稳定易患乳腺增生，建议女性要适当为自己减压，保持稳定的情绪，乐观的心态，积极预防乳腺增生的发生。