吃东西太快了是不是消化不好啊
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吃东西讲究细嚼慢咽,因为食物经过牙齿咀嚼成碎片经过食道运送到胃,胃再将剩余食物慢慢吸收,如果不经过牙齿仔细咀嚼将大块食物直接吞服就会给胃造成很大的压力,长此以往会形成胃病。
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吃饭时不说话安安静静来坐下,细细嚼慢慢咽,养成好习惯。
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对消化不好,长时间会影响身体
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正常要细嚼慢咽,吃的太快了伤胃
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代理哪家好呢
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