Question

各位大神，小腿筋膜炎的主要症状有哪些？

Answer 1

炎症的症状一般有红、肿、热、痛，功能障碍。对于小腿的筋膜炎来讲，它属于无菌性的炎症，红肿热不一定很明显，但是疼痛，压痛，活动加重，休息缓解等等，都有可能会出现。治疗上也没有什么特效的方法及药物，一般休息锻炼相结合，热敷，理疗，按摩等等。药物方面主要就是活血化瘀，消炎阵痛。

Answer 2

　　你好，根据你的情况分析考虑筋膜炎可能，也需要排除关节骨面方面的问题。建议您到医院完善踝关节正侧位片排除关节退行性病变，建议少爬楼梯，可以行热敷，针灸等治疗。

Answer 3

首先是充分休息以及避免受寒，避免引发疼痛的动作，注意身体的保暖，体力工作，疼痛期间一定需要休息。与劳累，受凉有关，过度劳累以及受凉都会加重，减肥搭配，多想点开心的事，在冶辽上可以选择针灸、按摩外涌（古顺、敷堂、筋膜帖），tao保滴，最重要的还是要保养身体，同时不管什么时候辣椒和酒是不能沾的。适当的吃一些瓜果蔬菜，少吃油腻的食品以清淡的为主， 少喝浓茶。不要过度疲劳，多注意休息，同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。
平常的饮食要重视，不要吃辛辣的食物，
不要吃辣椒，生葱，生蒜等食物，
也不要吃海鲜类的，比如螃蟹或者是大虾，
引的原因比较复杂，
也比较多样化，
可能和日常的生活习惯不好，
或者饮食不规律有一定的关系。