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人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些,最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅,更显示着气度和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容,只知苛求别人的人,其心理往往处于紧张状态,从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高,使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律己,宽以待人,这就等于给自己的心理安上了调节阀。
乐观是心理养生的不老丹
乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力,解决矛盾,逾越困难;而悲观则是一种消极颓废的性格和心境,它使人悲伤、烦恼、痛苦,在困难面前一筹莫展,影响身心健康。
淡泊,即恬淡寡欲,不追求名利。清末张之洞的养生名联说:“无求便是安心法”;当代著名作家冰心也认为“人到无求品自高”。这说明,淡泊是一种崇高的境界和心态,是对人生追求在深层次上的定位。有了淡泊的心态,就不会在世俗中随波逐流,追逐名利;就不会对身外之物得而大喜,失而大悲;就不会对世事他人牢骚满腹,攀比嫉妒。淡泊的心态使人始终处于平和的状态,保持一颗平常心,一切有损身心健康的因素,都将被击退。
看看这善变的世界,再看看自己的人生,忽然觉得人生何其短,为何而不乐呢?这也许就是宽慰自己的最好理由吧。生活有苦有乐,最好时常笑呵呵;事业有坎有坷,最好淡定从容过;爱情有甜有酸,最好把心胸放宽;祝福有长有短,最好是开心快乐!竹子祝福朋友:始终用微笑善待生命,享受生命,珍惜生命!
乐观是心理养生的不老丹
乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力,解决矛盾,逾越困难;而悲观则是一种消极颓废的性格和心境,它使人悲伤、烦恼、痛苦,在困难面前一筹莫展,影响身心健康。
淡泊,即恬淡寡欲,不追求名利。清末张之洞的养生名联说:“无求便是安心法”;当代著名作家冰心也认为“人到无求品自高”。这说明,淡泊是一种崇高的境界和心态,是对人生追求在深层次上的定位。有了淡泊的心态,就不会在世俗中随波逐流,追逐名利;就不会对身外之物得而大喜,失而大悲;就不会对世事他人牢骚满腹,攀比嫉妒。淡泊的心态使人始终处于平和的状态,保持一颗平常心,一切有损身心健康的因素,都将被击退。
看看这善变的世界,再看看自己的人生,忽然觉得人生何其短,为何而不乐呢?这也许就是宽慰自己的最好理由吧。生活有苦有乐,最好时常笑呵呵;事业有坎有坷,最好淡定从容过;爱情有甜有酸,最好把心胸放宽;祝福有长有短,最好是开心快乐!竹子祝福朋友:始终用微笑善待生命,享受生命,珍惜生命!
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1给你的朋友时间
糟糕的争吵不是过了一夜就好的。特别是,如果你知道相互伤害得很重,你应该给他一些时间思考你说的话。你可能也需要一点点距离和时间,才能意识到你如何解决你们的分歧,以及你是否可以原谅他。
2开成布公对话
如果你想和解,就要迈出第一步。给他写一封你想说话和见他的消息,告诉他这场对话很重要,有时候因为时间推迟太久,没有人想主动久而久之就真的心灰意冷而彻底断掉了,即使两者都认为争议不是不可以,并且可以调和。
3道歉或原谅他
如果你想挽救友谊,最好让你的朋友知道你准备好解决争端。对他诚实并告诉他你的感受,根据你们所争论的内容,你可以原谅自己或原谅他。永远遵循你的真实感受,不要为了平静和安宁而违心道歉,只有是你真的错了,你对此感负责,并为此道歉。请记住,一段友谊应该是平衡的,也就是说,你不应该不断地为一切道歉,也不能每次都是你主动和解。如果不幸总是一方主动和解和道歉,那你们必须好好沟通这个问题,哪怕再一次吵架,因为这样的感情关系不会长久。
4给他送一点礼物
虽然这个不是必须的,但可以传递你的诚意,一个小礼物不管是什么你朋友肯定高兴。你也不必为此购买昂贵的东西。一盒巧克力或者别的东西,你要确保是一件快乐和帮助放松你们之间的紧张气氛。
5恢复正常
解决纠纷的最好方式就是定期交谈,了解双方的动态,以免遗忘了对方,当你们和好时,,你很快就会意识到,良好的友谊只会让生活变得更好。
糟糕的争吵不是过了一夜就好的。特别是,如果你知道相互伤害得很重,你应该给他一些时间思考你说的话。你可能也需要一点点距离和时间,才能意识到你如何解决你们的分歧,以及你是否可以原谅他。
2开成布公对话
如果你想和解,就要迈出第一步。给他写一封你想说话和见他的消息,告诉他这场对话很重要,有时候因为时间推迟太久,没有人想主动久而久之就真的心灰意冷而彻底断掉了,即使两者都认为争议不是不可以,并且可以调和。
3道歉或原谅他
如果你想挽救友谊,最好让你的朋友知道你准备好解决争端。对他诚实并告诉他你的感受,根据你们所争论的内容,你可以原谅自己或原谅他。永远遵循你的真实感受,不要为了平静和安宁而违心道歉,只有是你真的错了,你对此感负责,并为此道歉。请记住,一段友谊应该是平衡的,也就是说,你不应该不断地为一切道歉,也不能每次都是你主动和解。如果不幸总是一方主动和解和道歉,那你们必须好好沟通这个问题,哪怕再一次吵架,因为这样的感情关系不会长久。
4给他送一点礼物
虽然这个不是必须的,但可以传递你的诚意,一个小礼物不管是什么你朋友肯定高兴。你也不必为此购买昂贵的东西。一盒巧克力或者别的东西,你要确保是一件快乐和帮助放松你们之间的紧张气氛。
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新朋友变成好朋友,好朋友变成陌生人,人的一生就是在一路遇见,一路失散。每个人都有各自的路要走,有的人在有限的时间愿意停下来陪你一起走,有的人终究只是你生命中的过客。岁月里的风云交汇,姻缘交错,或许早已是生命里许下的美妙约定。曾经我也认识一个无话不谈的好朋友,网易云认识的,那一天春风拂面,她从天而降,仿佛是上天赐予我的礼物,我们一起分享喜悦和哀愁,分享梦想与追求,世上令人开心的事情有很多,但都未及看到她的笑脸,令我心欢。虽然我们只认识短短的20多天,但那段日子是我人生中最快乐的时光。我们默契到没有交换彼此的微信、QQ,也没有互换照片。后来,我们决绝了,表面上看似是和平的,其实我知道那只是伪和平的方式,之后互删了。或许大家当时都处于过激的情绪上,没有很合理的处理这份关系,如果有机会的话,我只想真诚的向她道歉,以一种和平的方式,做不做朋友都无所谓了。如果你要问我和她曾经的关系,我会告诉你,我和她曾经好的像同性恋似的。或许,亏欠,也是我记住她的一种方式吧。很感谢你能来,不遗憾你走开。道歉是成年人该有的原则,不要放不下面子,哪怕做不成朋友了,也至少不会那么愧疚。
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和朋友闹矛盾后切忌不要一时意气用事,希望你能冷静的分析你们闹矛盾的全过程.我如果和朋友闹矛盾了,首先我一定要学会冷静,尽量不要太冲动,因为太意气用事很可能会把问题弄得更糟糕,在冷静之余,我会仔细分析全部的经过,看看事情是因为什么而使双方变这样的!如果事后发现是自己的错,一定要诚恳地去向对方道歉.当然,如果是对方错在先,那么我也会选个合适的时候去好好地心平气和的找到他去谈谈,如果他能承认错误或说出什么我可以接受的理由,那么没问题,我们还是朋友!反之不能的话,那么我就会从新审视我和他之间的友谊了,很可能我们以后就只是'普通'的朋友了!还有的是,拉不下自己的面子不一定要当面交谈的,写纸条、在QQ上留言等方法也是很好表达自己意思的方式哦!当你会为了点小事跟朋友吵架时,说明你很在乎自己的感受,也很希望朋友可以理解你但是,很多时候对方也是这样想的,两种想法的冲突,就会吵架拉~可是,如果不容易吵架,说明肯定是有一方是愿意宠溺另一方的。其实LZ的友谊绝对不会因吵架而破裂的(一般),但可能会留下坏印象哦,到现在lz还是有很多朋友吧(其实我一般不会真的和朋友吵架,也许吧,可是如果对方不谅解,不宽容,我认为那就没有和好的必要了,不过为这个我都伤心死了,但不后悔,呵呵,不要学我啊)如果lz不想和朋友吵架的话,不妨在生气之前停顿3秒或深吸一口气,很理论的东东,但有用哦如果是朋友先吵,而lz又认为有必要和好的话,那么就解释吧不要当面解释哦,要等等,等朋友冷静下来再说如果朋友不肯原谅的话,不要挑明吵架关系,可以等一星期后在和朋友打招呼,一般都不会有事的,但朋友太生气的话,就快点say sorry啰(温馨提示:在做上面那些事前,要想好值不值哦,不过一般都是值得的)谢谢!望采纳!
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吵架后更应该冷静,不能意气用事。
首先应该冷静的想一想,反思一下,就竟是谁的原因,是不是自己也有不对的地方。
然后应该主动地向对方道歉,承认自己的错误。不管怎样,吵架毕竟是错误的做法。
我相信,真正的好朋友是不会计较的。因为,大家都真心相待,彼此没有保留。
其实最重要的应该是,有什么事情大家心平气和的坐下来谈谈。先主动的那一个,一定不会没有面子,一定是更重感情,更在乎的。如果你也有一个这样的朋友请珍惜。
好的朋友不是不吵架,而是吵架后依然是好朋友。
首先应该冷静的想一想,反思一下,就竟是谁的原因,是不是自己也有不对的地方。
然后应该主动地向对方道歉,承认自己的错误。不管怎样,吵架毕竟是错误的做法。
我相信,真正的好朋友是不会计较的。因为,大家都真心相待,彼此没有保留。
其实最重要的应该是,有什么事情大家心平气和的坐下来谈谈。先主动的那一个,一定不会没有面子,一定是更重感情,更在乎的。如果你也有一个这样的朋友请珍惜。
好的朋友不是不吵架,而是吵架后依然是好朋友。
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