Question

每天捏捏手指，效果想不到，捏手指的功效有什么？

Answer 1

中医学到现在为止已经有了几千年的历史，有很多人都非常信任中医，并且只要自己的身体出现任何问题的时候，就会第一时间看中医，因为中医在治疗的过程当中可以有效进行根治，但是唯一一个缺点，那就是治疗的过程是非常漫长的，都是非要坚持不断的努力，肯定也有人，都知道百病从腿上开始，但是也有很多人都忽略掉了手上的穴位，其实经常捏手指也是有着很好的功效，那么接下来就一起了解一下捏手指的功效都有什么吧。

捏手指最大的一个功效，那就是可以预防以及治疗高血压的情况出现，尤其是很多中年朋友，总是会出现高血压高血脂的情况，如果在此时经常按捏左手无名指的第3个指节，那么就能够有效的预防这些疾病的出现，同时还可以缓解血管的压力，也能够有效保护心脏。如果出现了高血压以后，也会有很多并发症的出现，就比如头晕就是最常见的一种现象，如果头晕非常严重，那么此时还可以按摩手心部位能够缓解头晕的情况。

捏一捏双手小指根部外侧还可以有效的缓解眼部疾病，因为在小指外侧有一个治疗眼睛衰老的穴位，那就是老眼点，不管是男女老少都可以经常按摩这个穴位来有效的缓解自己的眼部疾病，因为在现在很多年轻人整天面对着电脑，时间长了以后就会让眼睛出现疲劳的情况，甚至就连现在有很多小孩子都已经出现了近视的情况，如果能够经常按摩老眼点穴位，能够有效的缓解。

以上这几个穴位都是非常不错的，所以在日常生活中就需要养成捏手指的好习惯，如果能够经常捏捏手指，可以预防身体上的各种疾病，同时还能够抵御身体上的不适。

Answer 2

我们都知道，平时没事将两只手对着搓一搓，就能收获很多好处，比如延缓大脑衰老，改善血液循环，缓解手麻等等。其实，除了对搓，捏手指也是一种很好的养生方法，捏不同的手指，也对应不同的功效。

Answer 3

手的秘密！每天捏手指100下，通五脏，保心脏，精气足，身体倍棒

Answer 4

每天捏捏手指，可以促进血液循环，其次增加手指灵活度。

Answer 5

捏手指能有什么好的功效，无非就是促进血液的循环罢了。