Question

养生的定义是什么？

Answer 1

养生一词，原出《管子》。养生，古又称摄生。河上公注《老子·五十》曰：“摄，养也。”作为中国传统文化中的养生之道，既非一般意义上的保养保健身体的养身，又区别于现代医学意义上的康复调理，而是养身养性的综合，有着深厚的中国文化的底蕴。摄养身心，以期保健延年，便是养生的本义。

Answer 2

养生就是养成健康的生活习惯，意义就是让身体健康。而织膳在做的就是让大家把养生变成一种习惯，早安茶健脾祛湿，晚安茶固本安神，坚持饮用，就能达到全面养生~