为什么有的人天天减肥还是减不下来?
8个回答
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这可能跟每个人自身的体质有关,减肥既需要管住嘴,不吃高热量的食物,有需要合理的运动,很多人都无法一直坚持。
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因为他的方式方法可能不对,或者没有一直坚持,只是两天打渔三天晒网,那肯定就不能减肥成功的。
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减肥不忌口是没有办法减下来的,天天大吃大喝肯定不行。
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