失眠明明很困却睡不着，白天起不起来怎么办啊？ 20
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随其自然 别太在意 会好的
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白天，起来是不舒服，但是，也得起床啊，起累不舒服，在睡
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夜里总是会胡思乱想，越想越睡不着。
早上却怎么也不想起，年轻人的通病。
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生活没有养成良好的习惯，可能是以前经常熬夜。
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看心理医生
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