上课不专心听讲怎么办？
2018-10-21 · 致力于图书出版、影视IP
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上课时，老师总是按照自己的节奏来讲解，学生如果跟不上，就会让听课的效率大打折扣，甚至白白浪费上课的时间。这个道理谁都明白，但是上课听讲不专心的现象还是非常普遍，甚至可以说每个孩子都曾有过上课开小差的经历，区别只在于走神时间的长短和次数的多少。课堂上专心听讲是提高学习效率的前提，你能做到专心听讲吗？如果不能请参照下列几点：
一、要端正自己的心态
不少同学认为老师所授的课堂內容是照本宣科，毫无创意，因此，是没有用处的，听了也是浪费时间。其实不然，老师讲的都是课本上的重点和难点，这些就不会像故事那样生动。所以很多同学在教学的过程中，总免不了会感觉枯燥，这时，你应当调整自己的心态，不要过早作出消极的判断，而应当用积极的态度去接受它，一旦你本人的态度积极了，在听老师讲课吋，你就会感觉越来越生动。
二、边听讲边做笔记
一项科学研究表明，人的大脑不可能总是时刻保持聚精会神的状态，一堂45分钟的课，你能够集中精力20分钟的时间就是非常不错的表现了。当然，这并不是说，剩下的那25分钟我们就可以彻底放松而不必听课了。我们应该充分利用这个开“小差”的时间。既然注意力已经没有那么集中了，那就开始动手吧，做笔记，或在书上、卷子上标出一些重点知识，及时记录下老师讲的内容。这样，就不至于使精力无法专注的时间白白流逝。值得注意的是：做笔记应当比较简略，只要你本人能看懂就可以了，千万不要因为只顾着记笔记而耽误了听课。
三、边听边想
仅仅把老师讲的知识听进去是远远不够的，还要争取把这些东西弄明白。不能一个耳朵进，另一个耳朵出。要边听边想，想想这是为什么，这些与前面已学的知识点是否有可联系之处。
四、要勇于回答老师的提问
在课堂上，每一个同学都可能被老师提问到。老师这样做的目的，一方面是为了提高学生的注意力。另一方面也是为了检查学生对知识的掌握程度。老师的课堂提问，有的是要求由某一位同学回答，有的是耍大家一起回答。当让你单独作答时，不要紧张。把自己对所学知识的理解表达出来就行了。而当老师要求大家一起作答时，你也不要偷懒，耍一起回答，不要有这种想法：“大家都在回答。多我一个也不多，少我一个也不少。我只管听就行了。”事实上，在跟大家一起回答问题的同时。你的注意力更加集中了，并且，这也会使你对该题目的正确答案加深印象。倘若，一味闷头听别人的回答。自己不去积极参与，往往容易走神。
五、抬起头来听课
“埋头苦读”是必要的。但是也不能总是这样，因为“埋头”还可能导致另一种状况的发生，那就是“发困”。有时候，当你听着听着课，感觉有些困意，就想趴在桌子上闭着眼睛听一会儿，结果，你不但没有听进老师的课。反而把老师的讲课当做了催眠曲，不久就睡着了。要想杜绝这种现象，就要抬起头来听课，睁着眼睛看黑板或看老师，这样不仅能够打消困意，还能够使注意力更加集中。
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