Question

青春期额头老是长痘怎么办？

Answer 1

对于处于青春期的我们来讲有着很多的苦恼，因为在青春期的我们对于我们来说变得美丽正是我们想要去追求的一个目标，哪个男孩子和女孩子都想要把自己给打扮的漂漂亮亮的，很帅气的那种。

在这个时间段青春期的孩子，都比较注重自己的外在形象，因为他们在这个时间段是想要去跟异性去了解的，所以当自己的额头上或者脸上长一些痘痘的时候就非常的苦恼。

毕竟在额头上或者是脸上长痘子是非常影响自己的外在形象的。

我的一个朋友因为在青春期长痘，导致满脸都是那种痘印，所以花了将近八万块钱去治疗自己脸上的痘痘，他到现在25岁了，仍然脸上还有这些痘印。

每次家里给安排相亲对象，他去见的时候别人都要问问他脸上的是怎么回事，所以对于她来讲，现在这个痘痘的痘印对于他来说也是一个大麻烦。

其实青春期长痘也是跟个人体质有关系的，每个人的程度都不一样，有时候是因为自己的压力大，有时候是因为自己的饮食和休息不太规律。还有可能是因为自己洗脸没有洗干净，然后自己脸上的油脂分泌过剩导致的。

所以我建议大部分年轻人，在自己脸上或者额头上长痘痘的时候，千万不要用自己的手去挤，因为人的手上有细菌，然后去触碰这些痘痘的话，可能会导致他恶化，所以长痘痘的时候，适当的用棉签去蘸取一点碘伏，或者是蘸取一些芦荟胶敷在痘痘的上边，这样痘痘就会慢慢的会下去。

Answer 2

1、注意卫生、正确清洗
早晚温水洗脸，保持头发清洁，尽量不留前刘海，避免痘痘因头发上的灰尘及细菌造成交叉感染。不用碱性强的清洁用品，不过分清洗，口周部位的痤疮患者建议使用不含氟化物的牙膏。

2、要定期清洗个人用品
枕头套、枕巾、毛巾、床单等物品要定期清洗、更换，并拿到太阳下暴晒，预防痘痘二次感染。

3、患处请不要自行挤压
挤压后会导致炎症扩大、迁延不愈并增加瘢痕的形成风险。

4、饮食规律、合理摄入
不吃：羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、干炒货、巧克力、白酒、高糖、高油、高盐食物、纯牛奶、辛热大补的中药及保健品。
少吃：辣椒、鸡肉、河鲜、葱、姜、蒜、韭菜、白芍、药酒、小米、糯米、红酒。
可吃：淡水有鳞鱼、鸭肉、猪里脊或肋排、酸牛奶、蛋品、红薯、豆制品、红葡萄酒。
多吃：蔬菜（苦瓜、荸荠、萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、芹菜、藕、西红柿、各种鲜笋）、杂粮（薏米粥、绿豆粥、荷叶粥、玉米制品、莜麦面、荞麦面）、水果（猕猴桃、梨）

5、保证良好充足的睡眠
保持良好充足的睡眠习惯，有效调整各脏器功能的正常代谢平衡。

6、请正确使用护肤用品
根据皮肤科医生的建议，使用温和的医学护肤品和皮肤屏障修复产品，以达到事半功倍的效果。

Answer 3

要是有刘海的哈就把刘海扎起来，把额头露出来。头发是很容易滋生很多细菌的。护肤品要用比较清爽的，不要用油腻的。还要忌口，不要吃辛辣的食物。也不要用手去挤痘痘，不然容易留印子。青春期自身皮肤代谢比较好，可以等皮肤自然代谢，也可以去专业的地方针清。

Answer 4

青春期长痘很正常。不要刻意去掉