Question

女生经常因为减肥而不吃饭，这对她们的身体有何影响？

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Answer 1

俗话说得好：“爱美之心人皆有之”，每个人都有追求美丽的权利。当今女性几乎都以瘦为美，有的女生为了减肥拼尽了全力，常常因为减肥而不吃饭。这种做法是错误的，对她们的身体会有很多伤害。主要影响有以下几种。一、营养不良。想要拥有健康的身体，就要吸收全面的营养。人体吸收的营养很大一部分都是通过吃饭来摄取的，有的女生减肥期间不吃饭，这样会导致机体没有营养供应，长期下来会营养不良。虽然通过这种方式能起到一定的减肥作用，但是对人体的伤害是非常大的。如果减肥期间不吃饭，我们就无法获取足够的能量，蛋白质等，机体免疫功能和抵抗力都会下降。二、患有胃病。现在很多年轻的姑娘都患有胃病，一方面是平时没有照顾好胃，另一方面就是减肥期间不吃饭造成的。长时间不吃饭会产生胃酸，胃功能会逐渐退化。严重的还会导致胃出血，患有胃溃疡，肠胃炎等疾病。胃一旦坏了，就很难调养，既不舒服又痛苦，所以不要减肥期间不吃饭，可以少吃一点，但不能一点不吃。三、头发脱落。我们的头发所需要的营养都是机体供应的，减肥期间不吃饭会导致机体没办法提供充足的蛋白质，铁元素等营养成分。我们的头发就会失去光泽，头发会变黄，变得毛燥，长时间下来就会掉头发。如果大家不想变成一个秃头少女的话，减肥期间也要按时吃饭。

减肥的方式有很多，通过不吃饭来达到减肥的目的是最愚蠢的一种方式，既伤害了身体也达不到特别明显的效果。我们要通过科学的方式来减肥，多运动，合理膳食，减肥期间最重要的是要多运动，多锻炼。

Answer 2

女生如果因为减肥而经常的不吃饭，会让自己的胃出现疼痛，对自己的身体健康非常的不好，

Answer 3

这样的话会对他们的胃造成极大的影响，等他们年龄大的时候就会有各种的后遗症，所以一定要按时吃饭。

Answer 4

身体是会变瘦，但是一旦管不住自己的嘴，暴饮暴食就会反弹的更厉害，也会降低身体的抵抗力，人总是应该按时吃饭才行。

Answer 5

减肥而不吃饭会对女生的身体造成一定的伤害，营养物质也会缺乏，严重的话就是可能会得胃病