油痘皮应该如何护肤?
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油痘皮不建议经常洗脸,其实很多人对于这一点存在偏见,认为油痘皮就应该勤洗脸。
其实完全不是,油痘皮需要减少洗脸的频率,另外也要使用比较清爽型的护肤品,避免给皮肤带来太多油脂。
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油性长痘的皮肤,注意饮食方面很关键,不宜吃辛辣食物以及油炸之类食物,多吃蔬菜水果。同时要注意脸部卫生的清洁,选用适合自己皮肤的洁面乳,必要时应用排毒养颜胶囊,多喝水,平时作息时间要规律。
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首先一定要注意回来之后的清洁,因为油皮特别爱粘灰,如果清理不当的话反而会使毛孔阻塞毛孔越来越大。
第二,一定要采用护肤品,不要太滋润,一定要清爽的,适合自己这种皮肤的才行,如果正在起痘痘,可以用茶树精油稍微点一下或者芦荟胶,这样痘痘憋的会比较快,千万不能用手去挤。
第三,饮食健康方面加强体育锻炼,使汗出得透一些,身体排毒才会比较顺畅,加快新陈代谢,不要吃油腻辛辣的食品,这样会容易引发内分泌失调,容易爆痘,再就是不要熬夜,熬夜最容易起痘了。
第二,一定要采用护肤品,不要太滋润,一定要清爽的,适合自己这种皮肤的才行,如果正在起痘痘,可以用茶树精油稍微点一下或者芦荟胶,这样痘痘憋的会比较快,千万不能用手去挤。
第三,饮食健康方面加强体育锻炼,使汗出得透一些,身体排毒才会比较顺畅,加快新陈代谢,不要吃油腻辛辣的食品,这样会容易引发内分泌失调,容易爆痘,再就是不要熬夜,熬夜最容易起痘了。
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首先要注意清洁。早晚要洗脸,把毛孔里的东西清除干净。洗面奶用控油的,水和乳用保湿的,皮肤缺水才会油。如果出油了就用吸油纸吸干净。要注意饮食方面,忌辛辣,也忌熬夜,不然油性皮肤比较容易长痘。
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油性皮肤熬夜久了会长痘,不单单要注意清洁和补水,重要的是水油平衡,肌肤才会不容易长痘,油皮很容易堵塞毛孔。所以除了每天早晚使用氨基酸洗面奶洗脸之外,一周要用一两次去角质的啫喱,一周两次补水面膜。日常护肤要选用含有茶树,金缕梅,水杨酸等成分的护肤品比较好,可以平衡肌肤油脂。
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