说说你为什么要戒烟?
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抽烟有害健康,抽了二十多年的烟,经常会感觉到胸闷气短,呼吸不畅,还会经常咳嗽,吐浓稠的痰,所以,告诉自己,要戒烟,什么准备工作都没做,说戒就戒,开始几天就像掉了魂一样,但是我终于熬过来了 !
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2017年后半年开始,我一抽烟就疯狂的咳嗽,一开始以为是感冒带的,后来持续时间太长了,而且不见好转,没办法就想方设法的戒烟。
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我是一抽烟胸口痛,还有当时戒烟为了哄自己的女人开心,不然没事谁会想到戒烟啊。
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健康啊,自己和家人健康。戒烟第五十八天,虽然戒烟时间还不长但是已经明显比以前舒服多了,呼吸顺畅,不咳嗽了痰也少了,以前冬季时候咳得厉害痰也很多。
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