我减肥以后手臂上面肉很松的,怎么改善呢?

我减肥以后手臂上面肉很松的,怎么改善呢?身上的肉还好,就是手臂上面一抖一抖,难看死了.怎么办啊?... 我减肥以后手臂上面肉很松的,怎么改善呢? 身上的肉还好,就是手臂上面一抖一抖,难看死了.怎么办啊? 展开
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寻雨浮子濯
2019-02-20 · TA获得超过3760个赞
知道大有可为答主
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锻炼。我刚减下来的时候也是这样的。听这位姐们的意思,你应该是减肥速度太块的过。我那会也是,没几个月,从140直接减到100,肉肉特别松弛。现在好了,方法是,拿点重物,全方位伸直胳膊不动,坚持到酸痛的没法坚持,休息一下下,接着来。看电视的时候可以,等车的时候可以。。什么时候都可以。等工作了,有钱了,就去做了局部按摩,挺有用的。现在
已经很好了
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