Question

夏天跑步运动时内裤为什么会湿

Answer 1

这是出汗的原因。
1.
当人体运动并达到一定强度时，脂肪便会燃烧转化成热量，通过汗液排出体外。
2.
因此，运动流汗散发热量而促进脂肪更多的燃烧，从而达到减肥的效果。
3.
在运动时总会出汗，有的人很不喜欢出汗腻腻的感觉，甚至因此而放弃运动。出汗其实会给运动带来很大的作用，可谓是“养生汗”.“养生汗”是人体进行的一种自我调节，可以对身体健康起到作用。