Question

眼睛近视问题

Answer 1

平日注意用眼卫生，电脑面前尽量佩戴有防辐射功能的框架眼镜，不要佩戴隐形眼镜，以免引起一些眼部炎症和干涩。
不要让眼睛过度疲劳，隔上1-2小时就看看绿色植物，进行远眺，让眼睛休息10-20分钟。闲暇无事勤做眼保健操，饮食上注意辛辣刺激、油腻的不要吃。
可以多吃一些清肝养肾明目的食物：富含维生素A的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品。
枸杞清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

Answer 2

▲高度近视有危险性

高度近视的眼球变的外突并可能产生一些病变,以视网膜脱落最为危险.人会觉得眼前有帘状遮挡物和大量的细小白点.严重时有裂纹状闪光.再进一步发展有失明的可能.

预防上要注重两点:
①真性近视后要戴眼镜.如不戴,看不清时就会拼命的眯缝眼,眼球受到过度挤压就容易发生病变.
②要经常[旷野远望]和[体育锻炼].即使不看书,屋内的视野也仅仅几米,长期如此会让眼球的调节能力僵化

有些文章对高近的后果写的很严重!但现实中,只有一部分才发生严重病变.即使有严重病变的人,最后失明的也只是一少部分.因此不要有心理压力.

Answer 3

你有很好的愿望。
那也是很多近视人的愿望。
但是很多人
都
无法靠自己的力量让自己恢复，包括我也是。
但我觉得
视力
是可以恢复的。
1.
坚持不要带眼镜。
2.
坚持运动，每周至少
运动
2-3次以上。
3.
注意
看电视
，用电脑的
时间。
4.
可以做点眼保健操之类的。

有人通过注意
可以让自己的视力得到很大程度的恢复。
但是很难。特别是你已经近视，对生活会有很大的影响。

还有就是
一些物理的治疗仪器，会对视力提高有帮助。
加油。

Answer 4

视力低不能达到5.0，单从视力不能确定一定就是近视，一般先从验光开始，诊断出属于哪类屈光不正，近视，远视，散光都属屈光不正，都可导致视力下降。您提供的数据4.7和4.6是远视力，而您自述看近的字都有点模糊，不排除有散光的存在。

Answer 5

验光确诊一下是否有近视，近视的原因有很多，例如先天遗传、后天环境因素都可以影响近视的发生发展。