有什么格斗技巧?
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每天100个俯卧撑,可以分开做,一个月有效提高出拳速度,做蹲起100个,压压腿,提高腿部进攻能力,应跑步,格斗需要有充沛的体力和耐力,祝你成功
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有预备式,;就是有心理功放的意识,也就是经验;自主式;以对方的阴点为突破口,也就是人体避阳处;主动出击。要害;主头部
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