
哭有什么好处??
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其实,哭是一种情绪渲泄的方式,每个人都可以用哭来渲泄一下极为不快的心情,比如委屈、愤怒、痛苦、悲伤等不良情绪。据说眼泪会带走体内的毒素,有利于身体健康,所以适当的哭泣应该是有好处的。但如果哭泣时,老让自己沉浸在悲伤的情绪之中,难以解脱出来,就对身体不利了。因为长期的情绪不良会导致很多躯体疾病。
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