有什么方法可以使自己变胖一点?
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瘦人增胖:
鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
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简单```多吃肥肉``然后什么也不要干`吃饭就睡或者坐着不动地方`等胖起来以后``就不要在这样了``这时候就该多锻炼``跑步
健身房等着你呢``
因为前期是让你胖
但后期是让你身体的肌肉发达一些``否则你就会有脂肪``如果不及时锻炼``那300斤的体重就等着你呢``呵呵
如果有条件的话``去健身房买一罐激酸`
每天一小勺冲果汁喝``1个月保证你胖`但不是那种胖
而是魁梧`一般健身房都有的卖``价钱在几百元到一千元之间不等!
健身房等着你呢``
因为前期是让你胖
但后期是让你身体的肌肉发达一些``否则你就会有脂肪``如果不及时锻炼``那300斤的体重就等着你呢``呵呵
如果有条件的话``去健身房买一罐激酸`
每天一小勺冲果汁喝``1个月保证你胖`但不是那种胖
而是魁梧`一般健身房都有的卖``价钱在几百元到一千元之间不等!
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