如何科学的做俯卧撑？
4个回答
展开全部
任何运动都要循序渐进，每日定时定量，不可大幅超出体能极限。运动贵在坚持、利在长远！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
俯卧撑每天练，胸肌没涨大反而手臂粗了，3个步骤教你做正确的俯卧撑。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
有的，整合了几个高强度训练动作，组合动作。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
俯卧撑
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
