Question

抑郁症痊愈为你的人生带来了哪些积极的变化？

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Answer 1

放下了焦虑与浮躁，开始修身与自省。不再渴望星辰大海和鲜衣怒马，开始着眼于过好每一天。认识到了许多朋友的冷漠面目，也看到了挚友的不离不弃。埋头读了许多书，与书籍的共情能力远超以前，再看《人间失格》懂得作者内心的血肉模糊，多读《雪国》更觉文字之绝美与宏大，看懂了《百年孤独》，也半知半懂了《红楼梦》。以往好美酒，好奢华，好人前显贵，好力争上游，如今喜甜酒入喉，喜清淡饮食，喜精巧工艺，喜挑灯夜读。听了许多音乐，爱林赛，爱谢春花，不觉电音刺耳，也不觉摇滚尖刻，只觉生命伟大。知道众生皆苦，便多了几分悲悯之心，明白世间魑魅魍魉横行，便不会对谁抱有怨怼之情。

Answer 2

舍曲林会导致突触间隙变宽，大概因此我直接掌握了放松，弹琴弹顺了音阶。放松说起来容易，做起来难。让我从头到尾正视了中医，因为舍曲林并不能根治抑郁症。如果你化学生物知识过关，自己看药物说明书就会明白这只是一个止疼药。心理治疗极大的提升了我的情商，打坐极大的提升了我的定力。其实打坐也可以提升情商，不过已经提升以后，就只好提升定力。定力强了，面对其他抑郁症患者就很难被带偏，反而可以让他们静下来。当然，普通人亦可。灾祸方知人心。时至今日我也会经常帮助身边的患者，不过一人之力如沙入海罢了。

Answer 3

‍‍对我而言，最积极的变化应该是：经常审视自己，然后接受自己，仍然爱着自己，还想成为更好的自己。‍‍

Answer 4

会看开很多事，不会做什么事都那么鲁莽了，会觉得生活一点一点变得不那么难过，不再度日如年，不再对什么都没有兴趣，会接受新朋友，会跟朋友分享自己的开心不开心，会变得成熟，懂得知足，会正常的生活，会想以后了。。。只是偶尔还会觉得死亡才是真正的解脱，而不是惧怕死亡。

Answer 5

能称得上积极的变化的只有心态变化，和家庭关系的变得明朗。比以前睿智，看得清跟父母的纠葛。