有什么方法可以快速减肥?
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大家都说没有快速减肥的方法
但要真想在一个礼拜内瘦点还是有办法的
就是每天只吃水果，还有尽量少喝水，苹果和香蕉是很好的减肥水果
一个香蕉的热量可以维持人的一天，再和一些维生素片一起吃
一个礼拜下来是可以瘦得很明显的，但是建议不要长期这样。
毕竟对身体是有伤害的…………
希望能对你有帮助哦(*^__^*)
嘻嘻……
但要真想在一个礼拜内瘦点还是有办法的
就是每天只吃水果，还有尽量少喝水，苹果和香蕉是很好的减肥水果
一个香蕉的热量可以维持人的一天，再和一些维生素片一起吃
一个礼拜下来是可以瘦得很明显的，但是建议不要长期这样。
毕竟对身体是有伤害的…………
希望能对你有帮助哦(*^__^*)
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唉，我减肥的弯路给大家分享～
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减肥的方法很多，每个人选择都存在差异，找到合适自己的，并且长期坚持，生活要保持一个良好的习惯，不能暴饮暴食，熬夜等等不良的
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如何快速减肥？
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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