Question

老是打嗝儿怎么办？

近日我发现一个问题，即便只吃平时饭量的七八成，也会出现不间断的打嗝儿。我饿了两顿，已经腹中空空了，还是打，连正常说话都受影响，真要命。这个好像叫什么呃逆，该怎样防范和化解呢？

Answer 1

有两种可能，一是胃部疾病，另外就是膈肌痉挛 ，对于这两种情况，都可以吃吗丁啉或者是深呼吸缓解。
另外避免以下几种情况：
情况一，进餐时，你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。

　　建议：吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。

　　情况二，头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。

　　建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。

　　情况三，喜欢充气饮料吗？从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。

　　建议：忘掉这类饮料吧，不要喝用吸管的饮料，不嚼口香糖。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。

　　情况四，有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。

　　建议：来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补充氧。

　　情况五，刚刚喝过热咖啡或热茶吗？

　　美国盐湖城大学的科学家证明：热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你就吹气，这样也会把大量空气吸入体内。

　　建议：等热汤热饮料稍凉再喝。

　　情况六，吃饭吃得太快了？在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。

　　建议：不要一下子就把盘里的食物消灭了———小块小块地吃，细嚼慢咽。保证足够的用餐时间，不要急于赶路。

　　情况七，吃饭时是不是说话太多？这种情况也会引起打嗝。

　　建议：吃饭时，最好安静地吃。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2—3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。

　　情况八，打嗝时发出异味？伴随打嗝，胃里发出咕噜咕噜声。如果异味是酸味，表明胃酸过强；如果是苦味，表明胆汁剧增；如果是腐烂（臭鸡蛋）味，则和硫化氢有关，食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。

　　建议：找医生求治。这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。

Answer 2

你肯定患有慢性胃炎，最好是去医院检查一下。
1、打嗝、胃胀主要胃凉，喝些热水。并注意身体保暖，多穿些衣服。
2、少吃，多餐，在吃饭半小时喝一杯热水。
3、如果再胃胀，方便的情况下用热水袋放在胃部敷一下放个屁就可以了。

Answer 3

　　打嗝症状中医认为是由于肝气不舒导致的胃气上逆打嗝，西医是膈肌痉挛。
　　临床上针灸是治疗打嗝的特效方法，通经活络、活血化瘀，疏肝理气、和胃降逆，很快会好的。

Answer 4

打嗝是膈肌痉挛引起的，有可能是饮食不当，生气，都可导致，解决办法，1，用解除平滑肌痉挛的药，654-2,。2，还可以用手刺激咽喉，引起呕吐，达到膈肌松弛达到打嗝消失。

Answer 5

打嗝是膈肌痉挛的一种常见现象.

要是经常性没有原因的打膈,那是习惯性的,有条件的话就喝点热水压住.

还有就是土方法:可以在你打膈的时候要周边的人吓你一下,这样也可以的哦.呵呵
大拇指和食指之指叫做虎口,在打膈的时候用力按压,也可以的,就是有点痛......