Question

有的人干吃不胖，这是身体出了什么问题吗？

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Answer 1

在生活中常常有这样两种人，一种是怎么吃都不会发胖，而另外一种则是喝凉水都会长肉。造成这种现象发生的原因主要是个人体质的不同。那么，对于那些只吃不胖的人，大家也不用羡慕这未必是一件好事，有可能是脾胃出现问题。

干吃不胖分为两种

怎么吃都不会胖，可能是出现脾胃虚弱的现象。也就是中医所说的气虚，光吃不胖的人也分为两种，第一种是饭量非常的大，身材却十分消瘦，但是在日常生活中精力十分充沛，体检时各项身体指标人也非常健康。而另外一种则是食欲、，饭量都很好，身体却偏瘦，但是在日常活中常常容易疲劳，精力不足、乏力、多汗气少等症状。

病态干吃不胖的原因

第二种吃的多却不胖的人虽然在体检中各项指标都趋于正常，但是中医则认为长期容易疲劳乏力，精神不振，爱出汗易感冒，这些都是气虚体弱的象征。这类人虽然吃的多，但是自身脾胃功能处于虚弱状态，导致消化吸收方面能力较弱，因此造成吃再多也不会长肉的情况。

脾胃气虚营养不良改善的方法

人体脾胃功能差，对于食物的消化能力相当就弱一些，这样也会导致营养吸收不足，血液更新能力慢人自然也无法长胖，这类人甚至会出现吃的多还营养不良。一般脾胃虚弱的人身体消瘦、脸色也呈暗黄色，是不健康的象征。通常这种人需要调整日常生活作息与饮食习惯来改善气虚状态。需要保持充足的睡眠和适量的运动，多吃益气健脾的食物，例如鸡肉大枣桂圆香菇等莲子小米粥和红枣粥就是不错的选择，或者是进行艾灸来进行驱寒祛湿，调理脾胃。

Answer 2

并不是因为身体出现了原因，而是因为体质的原因，有些人天生就易胖，而有些人天生就吃不胖，这只是因为个人体质不同所造成的。

Answer 3

干吃不胖主要是跟体质有关系，身体一般没有什么问题，如果担心的话可以去医院做检查，确定是否有问题。

Answer 4

只能说明这种人是不易胖的体质 ，他们的肠胃消化能力比较弱，吸收的营养比一般人都低。

Answer 5

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