为什么睡醒每天都是觉得很累
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你好，每天睡醒都是感觉很累，可能是你的睡眠质量不好。有可能是外在的原因影响了你没有睡好。也有可能是你自己内在的原因，生病了或者是有心事了，都是有可能的。
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因为你即便睡着也是是睡非睡。
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一般是亚健康，你注意饮食均衡，适当运动，一个月后看看如何？
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