Question

怎么消除青春痘，脸上长青春痘怎么办？用什么可以去除青春痘？

大家好，我是艳艳，专注问题肌肤5年，长痘痘的人群基本上集中在青春期，那这个时期皮脂腺分泌比较旺盛，过多的油堆积在毛孔，导致毛囊口堵塞，这个时候就会出现闭口粉刺，毛孔粗大，皮肤出油多等问题，那怎么样能缓解呢，第一，不吃油腻的食物，我们尽量的不去摄入大量的油腻食物，比如像辣条，油炸食品，肥肉，甜食，奶茶等，除此以外冷饮尽量少吃。第二呢，一定要做好皮肤的清洁，在这里建议大家使用氨基酸洗面奶，再给我们皮肤做好补水保湿的工作，我们皮肤出油，一部分是皮肤季度缺水导致的。第三，避免挤痘痘，很多学生都是用手直接挤痘痘，其实这样的做法是错误的，因为我们用手挤痘，不仅会有细菌感染，而且还会留下痘印痘坑，正确的做法是先判断自己自己长痘痘的原因，如果痘痘比较严重还是要找专业人士帮助诊断以及调理改善，避免错过调理改善期

Answer 1

脸上长青春痘消除的方法有以下几点：

一、一般治疗。热水洗脸，避免挤压和搔抓刺激局部，尽量少用油膏类化妆品，避免辛辣食物，控制脂肪和糖类食品，多吃新鲜蔬菜和水果，劳逸结合，避免熬夜，纠正便秘。

二、外用药物治疗。可以外用异维a酸，红霉素凝胶，阿达帕林凝胶，过氧苯甲酰凝胶，克林霉素甲硝唑搽剂等等。

三、系统药物治疗。可以口服米诺环素，多西环素，罗红霉素，异维a酸软胶囊，抗雄激素类药物等等。

四、物理治疗。可以采用红蓝光照射，光动力治疗等方法去除。

以上是脸上长青春痘消除的方法，一般需要联合治疗。消除青春痘的方法很多,以粉刺为主的可以用阿达帕林凝胶或维A酸乳膏擦患处,以红疹脓疱为主的可以用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶擦患处。感染比较重的可以口服盐酸米诺环素,结节囊肿多的可以口服异维A酸胶囊,以上方法都可以将青春痘消除,但是青春痘消除不代表治愈,有可能会复发。想要彻底治愈青春痘除了外用口服用药外,还要注意忌口辛辣、牛、羊肉等发物不要吃,饮食以清淡为主,适当运动、多喝水促进新陈代谢,保持大便通畅排出体内的垃圾,注意面部清洁每天早晚用温水清洗面部,减少面部油脂的分泌,保持充足的睡眠。