Question

胃胀不消化有什么好方法？

Answer 1

是因饮食不当后，导致胃肠功能紊乱，如食入产气过多的食物后，使胃肠道积气过多，而发生腹胀。饮食要有节制，避免暴饮暴食，避免吃产气过多的食物，如甜食、薯类、干豆类、碳酸饮料等。根据身体自身情况，适当进食纤维素食物。建议你服用健胃消食片或西沙必利。

Answer 2

不消化胃胀气的原因可能由于饮食过饱、消化不良、胃肠道功能紊乱导致的，当出现不消化胃胀气时，可以先进行腹部按摩，顺时针，持续5分钟左右，也可以慢走，帮助消化，平时饮食上建议少吃容易产气的食物，如萝卜、豆制品，少喝碳酸饮料等。也可以服用促进胃肠蠕动的药物如多潘立酮（吗丁啉）、健胃消食片等。