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首先,调节情绪。别让别人的话直接影响到自己的情绪,毕竟他对你没那么重要
然后,你需要把自己的关注视线从自己的情绪和对他的不满上移开。假设你不是你,以第三者的角度看待你整个事件,包括这个人批评的有没有道理,你自己有哪些地方没有他说的这么严重,哪些地方又确实是有疏忽错漏,仔细思考。相信你自己作为第三者的判断,而非盲目相信你自己情绪或者他人的言语。
第三,定位失误,积极应对。我相信一个问题的发生绝对不可能是单方面的错误,也因此每次否定其中多多少少我们自己都有一定的不足。但是,我们可以改进,弥补。
人生大路,总有些人是你的磨练石。别人否定自己不可怕,可怕的是自己否定自己。就像动漫里常表现的的那样,只有自己把自己杀死了,才会永远站不起来。加油鸭!我们都是特别的待打磨的原石啊!
然后,你需要把自己的关注视线从自己的情绪和对他的不满上移开。假设你不是你,以第三者的角度看待你整个事件,包括这个人批评的有没有道理,你自己有哪些地方没有他说的这么严重,哪些地方又确实是有疏忽错漏,仔细思考。相信你自己作为第三者的判断,而非盲目相信你自己情绪或者他人的言语。
第三,定位失误,积极应对。我相信一个问题的发生绝对不可能是单方面的错误,也因此每次否定其中多多少少我们自己都有一定的不足。但是,我们可以改进,弥补。
人生大路,总有些人是你的磨练石。别人否定自己不可怕,可怕的是自己否定自己。就像动漫里常表现的的那样,只有自己把自己杀死了,才会永远站不起来。加油鸭!我们都是特别的待打磨的原石啊!
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