为什么觉得生活每天枯燥乏味,怎样能改变现状?
为什么觉得生活每天枯燥无味,怎样能改变现状?
我觉得很多人都有同样的困惑,尤其是工作以后的人群,差不多每天都重复着一样的节奏:上班——回家。休息天带孩子,打扫卫生,玩游戏,看电影等等。时间一长,难免会感觉枯燥乏味,原有的一点激情也会随着时间的流逝而慢慢变淡。
其实,生活本来面貌就像是一杯白开水:平淡无味。但我们可以在平淡的生活中去寻找乐趣,充实我们的生活。
种花,练字,摄影,烹饪等等爱好,可以让我们静下心来,享受生活中美好的时刻。而且,只要你长期不懈努力,这些爱好不能能够带给你乐趣,也能带给你成功的喜悦。
二、多读书、读好书
读书使人进步,这是一句老生常谈的句子了。很多人不屑一顾,认为工作一天已经很累,读书只会浪费时间,没啥用。
其实,读书就是一种休息。读书会让你身心愉悦,全身放松。读书会启发你的智慧,让你更加从容地处理工作和生活中的一些琐事。读书能够增长你的见识,拓宽你的格局,在人际交流和为人处世中更加从容自若。
父母、伴侣和孩子都是我们最最亲密的人。在每天枯燥的生活中,如果能够抽出一点时间,去关心他们、去陪伴他们,陪孩子写会作业、给爱人买份礼物、和父母唠唠家常,你也会收获满满的幸福感。或者有空的时候多多参加各类聚会,和朋友多多交流,也能从中收获更多的体验。
如果你过的太安逸,那就对自己狠一点。给自己制定一个计划,限定在一个时期内完成。如一个月内学会做饭,一年内学会英语,半年内跑一百公里等等,强迫自己走出舒适区。
也许你在计划开始的那段日子会感觉很痛苦,但是一直坚持下去的话,你就会体验到付出带来的收获。你的身体越来越好,你做的饭得到了大家的认可,你可以自由的用英语同老外交流。到了那个时候,你也就脱离了本来的自我,收获了更多的幸福和快乐。
只要你愿意改变,只要你迈出了第一步,枯燥乏味的日子就会离你远去,相信不久之后,你定会感受到原来生活中没有的乐趣。