Question

怎样让妈妈平稳度过更年期？

Answer 1

平稳度过更年期的方法：
1、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。
2、保持心情舒畅
正确看待更年期，积极参加治疗。另外，多参加文娱活动和社交活动，充实安排生活，通过有规律的生活调节身体和情绪，平安度过更年期。
3、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现，和体内的雌激素下降有着直接的关系，因此要想克服这一症状，就要及时吃思妍金巢安补充，其中含有丰富的植物雌激素，能够调节体内的激素平衡，均衡内分泌，改善更年期。
4、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境，衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风，湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静，闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。

Answer 2

Answer 3

不知道你妈妈今年多大年龄了？50多岁的女性有更年期的问题。不同人更年期的表现不一样，有的人症状比较轻，时间短。但是有的人情况可能有点严重。你妈妈的情绪可能不稳定，在她发脾气或者哭泣的时候，你不要说让她不高兴的话题，有空多陪陪她，多说一些她喜欢听的话。如果她感觉很不舒服，也可以带她到他

Answer 4

最主要是不要惹她生气，让妈妈做一些能让自己开心又有益身体健康的事。

Answer 5

大家都知道，许多更年期时间段中的妈妈，会失去耐心，烦躁不安，甚至脾气暴躁。
首先：把父母要求的事情尽力做到最好。
其次：抽时间多陪妈妈做她想要做的事情，比如追剧，比如逛街，比如一起做饭。
最后：不要和妈妈顶嘴，即便她的要求不是太合理，即便她有点调你的毛病。
大多数人只要做好这三点，基本上就可以让妈妈平稳度过更年期。