长期的熬夜会有什么危害呢?

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无敌暴龙兽
高粉答主

2020-12-31 · 说的都是干货,快来关注
知道答主
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阿亮体重管理
2020-12-31 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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1扰乱肠道菌群,除了变胖还会导致便秘,长斑,免疫力减退等问题 2降低瘦素水平,食欲变得很旺盛,是不是感觉熬夜之后特别想吃高热量的食物 3由于得不到休息,身体各脏器负担加重,新陈代谢也会变差,久而久之就变成了虚胖

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奇葩冷知识
2020-12-31 · 每天分享奇葩冷知识,满足你的求知欲!
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奇葩冷知识
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长期熬夜会加剧皮肤衰老,导致视力下降,记忆力衰退。

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体重管理-李楠
2020-12-31 · 和我一起体重管理
个人认证用户
体重管理-李楠
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熬夜有哪些危害?新闻中总有报道猝死的案例,熬夜是最大元凶。听听视频里老师怎么说的吧!

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温老师解惑
2020-12-31 · TA获得超过7.4万个赞
知道大有可为答主
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长期熬夜有哪些危害上?一皮肤危害,二免疫力下降,三容易导致癌病的病发,四引发不育,你记住了吗。

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