Question

考驾照的时候怎么保持心态，不紧张？

上了考试车感觉就完全不同了，老找不到平时的感觉，错过了最佳的操作点。

Answer 1

首先需要具有扎实的驾驶技巧，这是最关键的，另外，还有一些小方法，帮助您消除紧张：
1、深呼吸：考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，这样可以使血液循环减慢、心神安定下来，全身有一种轻松感。
2、闭目养神：闭目，经鼻吸气，可以设想一个人走在幽静的森林里，恬然自得。
3、凝视：确定一个距离较远的明朗的物体，凝神并细心地去分析、琢磨其颜色与远近。
4、自我暗示：“我已做好充分准备，不会考坏的”、“紧张是胆小鬼的行为”等激励自己的语言。
5、联想法：紧张时，想自己曾经做过成功的事，回想成功时的心理体验，这样会感到非常满足，从而消除紧张。

Answer 2

考驾照的时候心态一样放松，就把它当成自己平时练习的样子。千万不要紧张，在考试之前把过程在脑海中演练一遍，考试的时候一定要自信，平时多练车，熟能生巧，当练习的次数多了，自然胸有成竹。相信自己的付出和努力，相信自己的能力。

Answer 3

1.考试的时候深呼吸，不要紧张，想着这就是你平时练车的时候，慢慢来，不要着急。