Question

老公一直玩手机我该怎么办

Answer 1

我的感觉是需要引导加约束。只代表个人观点，男人一般是注意力是点到点型的，女人是面型的，所以大家有时候会说男人是一根筋，不知道变通。
他只会在意他关注感兴趣的点，你要转移他的注意力，比如诱惑下他，男人喜欢玩游戏，那你就吧所有的事情变成游戏，做饭会得到什么，打扫卫生会得到什么，从做事情当中发现他喜欢做的事情或者东西，并吧这些东西从任务变成奖励，比如打游戏，你可以约定一起做完家务或者事情，一起陪她玩一个小时，前提是他喜欢你和他一起打游戏。要给你老公科普躺着玩手机有这三种危害

1、伤害眼睛

在一般情况下，适当地使用手机对眼睛造成不了什么伤害，但是玩手机的时间过长的话就很有可能会对眼睛造成伤害，特别是侧躺着玩手机，由于侧躺着容易压着一部分眼部神经，导致一只眼近视更严重，从而导致两只眼睛度数相差太远。

对于睡前喜欢玩手机的人而言，特别是有些人喜欢关着灯玩，在这种情况下玩手机，手机的光亮就会更大强度地刺激眼睛，长时间这样子玩手机很有可能会患上青光眼，严重的还有可能造成失明。

2、降低睡眠质量

其实在日常生活中手机除了通信以外也是一个很好的放松工具，可是总有些自制力差的人，一拿到手机就放不下来，通常体现在吃饭的时候玩手机、上厕所玩手机、走路的时候也玩手机。

有些人睡觉前就是喜欢玩手机，睡前玩手机是非常不好的习惯，如果睡前玩手机的话，很有可能会出现亢奋的情况，导致思想无法平静，严重的还会发生失眠的情况。

3、慢性劳损

长期躺着玩手机，脖子会耸拉过度、身体不自然的弯曲，颈部越来越向前倾，使得身体颈部胸锁乳头肌也随之不断的向前拉伸，时间长了之后会处于慢性充血状态，容易压迫到椎动脉引发颈椎病，造成慢性劳损。

Answer 2

要正确的去和老公交谈。如果要对工作需要，玩了手机也可以。如果要是赌博之类的，就要去管他不能玩手机。总之手机适量玩儿一会儿。不能拿玩手机当活干。

Answer 3

老公工作了一天了，也替累了，回到了家，随意一点好了，怎么舒服就怎么躺呗，家是放松心情的地方，凡事不要太刻意，不要为了这种小事情而影响心情。

Answer 4

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控制情绪

要控制自己的情绪，如果因为他玩手机，你就发飙了， 那么最终的结果，只能是你们开始吵架，而且越来越严重，问题就僵化了。

2/7
与他讲道理

要和他讲道理，男人一般都听，如果你上来就一顿吵吵，那么男人也会受不了的，所以讲道理是一个很好的解决办法。

3/7
和他撒娇

男人一般都喜欢女人温柔一点，所以当你看到他玩手机的时候，不要急眼，要和他撒娇，这样子会让他一点办法都没有的。

4/7
适当的时候用同样的方法

当他没玩的时候，你可以刺激他一下，自己玩手机，然后不搭理他，也许他会有所感悟的，但是不要过了哦。

5/7
与他一起玩一个游戏

与他一起玩一个游戏，这样他玩手机的时候，你和他一起玩，这样你们可以一起开心一下，就不会感觉到他自己玩手机了。

6/7
多出去走走

你们多出去走走，溜达的时候，自然也没有时间玩手机了，所以要多出去溜达溜达，逛逛街。

7/7
两个人一起干点什么

两个人可以一起找点业余兴趣爱好，比如说看看电视了，玩玩音乐了，看看电影了。

首先，在婚姻生活出现问题的时候，直接就去想要不要离婚、该不该继续，这是极不可取的。我们要先去思考这些矛盾产生的原因，然后去思考解决问题挽回婚姻的办法，最后才能得出结论。

然后，我们就来分析一下回家就玩手机这种行为的成因。

其实，男人之所以回家就玩手机，根本原因就是他们的婚姻生活让男人感到无聊。手机作为最方便的一种打发时间和消磨无聊情绪的选择，所以背上了黑锅，如果生活中没有手机，男人同样会做出其他的选择。

而男人之所以会在婚姻中感到无聊，是因为很多夫妻认为，婚姻生活就是柴米油盐酱醋茶这些生活琐碎组成，但如果生活只剩下了这些，那婚姻自然便没有了乐趣。

男人骨子里普遍都带着孩子气，他们最讨厌的就是无趣。生活中那些彼此恩爱的夫妻，必然都是在生活的琐碎之上，懂得制造快乐，有更高生活目标的人。

所以说是无趣的婚姻生活导致了男人产生无聊的情绪，然后大众化地选择了最方便的手机作为消遣工具。而明白了这一点，这时候再去思考如何挽回婚姻已经不是什么难事。

Answer 5

是晚上玩还是白天和晚上都一直玩呢