开水二次煮沸对人有害吗
没有。
从健康的角度上来说,开水是可以烧第二次的,平常说的不能饮用千沸水,并不是说的二次烧开的水,而是反复多次烧开的水,水在煮沸时会气化一部分,反复多次烧开就会导致大量的矿物质成分残留在剩下的水中,浓度很高,饮用之后会增加肝、肾、胃、肠结石的风险,而煮两次的水中的矿物质浓度完全达不到致病浓度,可以喝。
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注意事项:
很多人等水一烧开就迫不及待的倒水喝,其实是不喝刚烧开的水的,因为自来水中的氯与水中的残留有机物相结合,会产生氯仿等多种致癌化合物。建议水快开的时候将烧水容器的盖子打开,水烧开后再烧3分钟再熄火,之后放置一会儿再喝。
还有的人在使用电水壶烧水的时候,由于次水没喝完,剩下的水还在壶中,等下次要喝的时候再烧,其实这种千滚水是不能喝的。因为大量亚硝酸盐与人体血液作用形成高铁血红蛋白,使血液失去携氧能力,从而使人缺氧中毒,喝多了还有致癌的风险。
参考资料来源:人民网-反复烧开的水可以喝
饮用二次烧开水对身体无害。
饮水反复加热导致亚硝酸盐增加的原因,主要是水蒸发浓缩,亚硝酸盐浓度增加,但总量并不增加;另一种是,某些硝酸盐受热分解成亚硝酸盐。我国桶装水的卫生标准规定,水中亚硝酸盐的含量不得超过2微克/每升。
2011年,哈尔滨工业大学对此做了相关实验。研究人员取6个烧杯,分别为原水、烧开1次到5次的水,测定其中亚硝酸盐、硝酸盐等物质。结果发现,符合国家标准的自来水反复烧开后未检测到亚硝酸盐的存在,即使人为加入一定量的亚硝酸盐,在烧开水过程中其含量并没有发生变化。
因此,饮用二次烧开水对身体并没有危害。
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喝水的禁忌:
1、隔夜水不要喝
久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐,同时,难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐对身体的危害众所周知,它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力,会妨碍血液正常的运氧功能,同时也易致癌。所以,开水最好当天喝完。
2、长期放在后备箱的瓶装水不能喝
瓶装水的瓶子在制作的时候,原料会加一些增塑剂(台湾又称为塑化剂)来帮助成形,如果水储存时间过长,一些增塑剂就会溶到水里头去,喝的水会有一股塑料味。塑化剂DEHP毒性比三聚氰胺毒20倍,一个人喝一杯500毫升掺了DEHP水就已经超过单日食量上限。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2019/0224/c14739-30898793.html"target="_blank"title="人民网-反复烧开的水可以喝">人民网-反复烧开的水可以喝
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0511/c14739-26981262-2.html"target="_blank"title="人民网-开水烧太久反有毒常喝6种水要你命">人民网-开水烧太久反有毒常喝6种水要你命
偶尔喝一次没有多大伤害。
如果有条件的话,尽量不要喝。
重新煮沸的开水会造成水中亚硝酸含量的超标。众所周知,水中的亚硝酸过量或超标,可不同程度地引起人倦怠、乏力、嗜睡、昏迷、全身青紫、血压下降、腹痛、腹泻、呕吐,日久还能引起恶性病。防止开水污染的方法很简单:坚决杜绝开水的重复利用,重复煮沸。
水要烧沸3分钟才能饮用,因为常喝没有彻底烧开的水容易得癌症。煮开沸腾3分钟的新鲜开水不但无菌,水中的氯气及一些有害物质也蒸发掉了,同时又能保持水中人体必需的营养物质。