Question

成人补锌吃什么药好一点呢？

Answer 1

大人缺锌可以吃口服锌制剂进行补充。同时需要注意适当增加富含锌元素食物的摄入，比如：动物性食物以及坚果类食物，可以有效的进行锌元素的补充，但是需要注意尽量少量多餐摄入，避免暴饮暴食，以防出现消化不良的情况。锌缺乏后容易导致抵抗力的下降，就容易导致各类感染，所以需要注意及时进行补充，同时需要积极寻找导致锌元素缺乏的具体原因，然后进行相关干预处理，比如：胃肠道吸收功能发生异常而导致的锌缺乏就需要及时进行原发疾病的诊治

Answer 2

对于成人补锌，可以通过食疗的方法进行： 首先，可多食用一些海产品，例如蛤蜊、螺蛳等，可以达到很好的补锌效果。 其次，可同时食用一些坚果，例如核桃或者虾皮，也有很好的补锌效果。 再次，可同时食用一些肉类或者豆制品，其中含有丰富的锌元素，可较好的起到补锌元素的作用。 对于药物来讲，可以吃些葡萄糖酸锌补充锌元素。

Answer 3

妥金是不错的，你可以考虑下。这款营养品对于男性补锌，补精都有不错的效果，而且它里面富含的营养成分也特别的高，我想应该会是你需要的。

Answer 4

成人补锌我觉得吃药也没有必要吧，其实许多食疗不行就非常好的，你可以吃一些，嗯，无力，或者是吃一些蓝莓之类的，都是非常好的。