Question

如何在工作中释放难以承受的工作压力？

Answer 1

遇到非常大的压力的时候，我建议你用自己最擅长发泄情绪的方式去发泄，有些人想一个人静一静，有些人就是喜欢去喝酒，还有些人喜欢跟别人说出来，遇到心烦的事情，最好不要瞒着心里发泄出来，不然会对自己的身体健康有所影响。

在工作中难免会遇到很大的压力，我们要正确地对待这份压力，不要遇到困难的时候总想着退缩，努力解决这个问题，加油。

Answer 2

如何释放工作中的难以承受压力，这个就要好好调整心态，心态调整好，就不会被压力击垮！怎么调整心态呢，就靠平时多锻炼强大自己的内心吧！经历多了，工作中的压力就会迎刃而解

Answer 3

释放工作压力可以和朋友一起诉说下烦心事，或者健身锻炼，一举两得，或者假期出去旅游放松，回来继续努力工作，都是不错的方式。

Answer 4

工作中有压力太正常了，所以我们自己要学会放松。这个根据每个年龄段其实都不太一样，年轻的时候喜欢聚会喝酒唱歌，一大群人一起热闹，发泄。感慨这个社会的不公平等等，第二天醒来头晕脑胀继续工作。
工作十多年了，渐渐地适应有压力的生活，各种贷款，工作的压力，妻子孩子的压力。所以一般家庭的陪伴，做做家务，辅导孩子作业，一起玩耍就成为释放压力的方法了，也是因为没有太多自己的时间了。

Answer 5

想要释放工作中难以承受的工作压力也只能在生活中。去释放不要再工作的场所工作的时段内释放自己的工作压力，那样是非常不明智的。