Question

什么牌子的食用油最好？

Answer 1

其实食用油种类非常多，除了吃猪油还有其他选择。选择吃哪种油健康，是每个人最头疼的问题。第一名:橄榄油，茶籽油。这两种油都含有大量的油酸，具有降血脂、抗凝血的作用，对预防动脉粥样硬化斑块非常有帮助。第二名:花生油、芝麻油、菜籽油。这三种油最重要的特点是香气浓郁，其中芝麻油富含维生素E、芝麻素、芝麻酚、植物甾醇等。，对预防心血管疾病有好处。第三名:大豆油、玉米油、葵花籽油、小麦胚芽油。这四种油富含生物E，而大豆油中的卵磷脂、玉米油中的阿魏酸酯、葵花油中的植物甾醇和磷脂都可以对人体起到保健作用。第四名:猪油、黄油、牛油、椰子油、棕榈油。这五种油耐热性好，特别适合做糕点或者油炸食品，会有很浓的香味。花生油:花生油是人们经常食用的一种油。其不饱和脂肪酸含量非常丰富，还含有人体所需的多种维生素和微量元素。这些营养物质可以帮助人们改善心脑血管的功能，还可以降低血液中胆固醇的含量，所以适当食用花生油对保护心脑血管的健康非常有帮助。

Answer 2

1.金龙鱼(中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油出品)
2.福临门(中国名牌,十大食用油品牌,中国粮油食品集团)
3.鲁花(中国驰名商标,中国名牌,山东鲁花集团)
4.香满园/胡姬花(含元宝/鲤鱼,中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油)
5.多力(十大食用油品牌,葵花油一流品牌,上海佳格食品)
请参考。谢谢！

Answer 3

进口原瓶原装的最好，推荐我现在吃的两个进口品牌阿利维娅、欧利亚提，当然还有其它的食用油品牌，这几年一直买这几个品牌，印象深一些，其他品牌有点记不清了。

Answer 4

花生油淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油，易于人体消化吸收。

Answer 5

我都是吃的国内牌子，益之
尚虽然不是什么大牌子，但是
我觉得还挺好的，感觉很健康安全按