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4个迹象提醒你,血糖在“飙升”,你要当心! 1.口渴、咽干:提示血糖升高、血粘度增大。有些人由于口渴中枢不敏感,尽管血糖增高,但无口渴症状。 2.腹胀便秘:可能是胃肠平滑肌无力、自主神经受损、双胍类药物服用过多。 3.皮肤脱屑:皮肤干燥、脱屑、奇痒,提示有皮肤症状。 4.疲乏无力:机体细胞内代谢产物堆积,故有严重疲乏无力。一旦发现这些症状表现,及时调理,想要很好的控制降低血糖高,建议每天两袋偌迈青汁茶,可以使您的过高的血糖得到缓解。
血糖高怎么办
1、豆制品为主 血糖高的人群日常蛋白质的摄取当以大豆及大豆制品为主。因为大豆中不仅含有丰富的优质蛋白质,并且大豆中不含胆固醇,有降血脂的作用,不用担心因食用其他动物类高蛋白食物容易引起胆固醇升高的症状。
2、菌藻类 菌藻类食物有蘑菇、香菇、银耳、木耳、海带、紫菜、海藻等,其味道鲜美,营养丰富。含有丰富的蛋白质、碳水化合物,以及钙、铁、碘等无机盐和丰富的B族维生素。多食用海带、紫菜、海藻等有利于血糖的控制,蘑菇、香菇、银耳、木耳 有利于调节血脂、降低血液粘稠度。
黑蒜:又名发酵黑蒜,是用新鲜生蒜,带皮在发酵箱里发酵60~90天后制成的食品保留生大蒜原有成份,并且黑蒜中的微量元素含量较高,味道酸甜,无蒜味。
血糖高怎么办
1、豆制品为主 血糖高的人群日常蛋白质的摄取当以大豆及大豆制品为主。因为大豆中不仅含有丰富的优质蛋白质,并且大豆中不含胆固醇,有降血脂的作用,不用担心因食用其他动物类高蛋白食物容易引起胆固醇升高的症状。
2、菌藻类 菌藻类食物有蘑菇、香菇、银耳、木耳、海带、紫菜、海藻等,其味道鲜美,营养丰富。含有丰富的蛋白质、碳水化合物,以及钙、铁、碘等无机盐和丰富的B族维生素。多食用海带、紫菜、海藻等有利于血糖的控制,蘑菇、香菇、银耳、木耳 有利于调节血脂、降低血液粘稠度。
黑蒜:又名发酵黑蒜,是用新鲜生蒜,带皮在发酵箱里发酵60~90天后制成的食品保留生大蒜原有成份,并且黑蒜中的微量元素含量较高,味道酸甜,无蒜味。
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血糖过高是指空腹时血液中葡萄糖含量超过130mg/dl或血糖含量长期超过180mg/dl.人如果经常这样会导致尿糖,吃下的食物经消化转变的葡萄糖直接随尿排出,无法被人体利用,使人体不断分解脂肪和蛋白质而逐渐消瘦,而蛋白质是人体各器官的重要组成部分,器官因此而衰竭.一般血糖过高可能有2种原因,一种是遗传,一种是胰岛b细胞受损导致胰岛素分泌不足,胰岛素是唯一一种降血糖的激素,正常人保持血糖稳定就是靠它正常分泌,
高血糖的症状是什么?
1、心跳快速,呼吸缓而深。
2、厌食,食欲大减,体重明显比原来轻,虚弱无力,做事情用不上力气。
3、极度口渴。
4、尿糖测试呈阳性反应。
5、血糖测试值升高,这是血糖高最具有特征的症状。
6、在生活中经常恶心,干呕,身体不适,呕吐不断,腹部偶有胀痛,不消化等症状。
7、尿多,皮肤乾燥,脱水。
高血糖的症状是什么?
1、心跳快速,呼吸缓而深。
2、厌食,食欲大减,体重明显比原来轻,虚弱无力,做事情用不上力气。
3、极度口渴。
4、尿糖测试呈阳性反应。
5、血糖测试值升高,这是血糖高最具有特征的症状。
6、在生活中经常恶心,干呕,身体不适,呕吐不断,腹部偶有胀痛,不消化等症状。
7、尿多,皮肤乾燥,脱水。
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