与牛奶粉相比,羊奶粉会有哪些优势呢?
羊奶粉比牛奶奶粉好吗?让我们先看看他们的不同之处:
奶牛奶粉和山羊奶粉最大的区别在于食物特性的不同。羊奶中蛋白质的结构和母乳中的一样,多喝不会在体内形成脂肪堆积。
羊奶含有丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等类似母乳的成分。
羊奶的蛋白凝乳颗粒比较软,含有大量的乳清蛋白,牛奶中不含过敏的外来蛋白。所以羊奶比其他乳制品更容易消化吸收,不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状。它是任何体质的人都能接受的乳制品。
羊奶富含上皮细胞生长因子(EGF),和母乳一样。对人体鼻腔、血管、咽喉等粘膜有很好的修复作用,能提高人体抵抗感冒等病毒的能力,减少疾病的发生。
羊奶粉脂肪球小,比牛奶小1/3,容易消化吸收。一般羊奶吸收率高达95%,消化吸收比牛奶快20%。
羊奶富含天然核苷酸、多胺和生长因子。核苷酸可以增强宝宝的抵抗力,而多胺和生长因子是胃肠道非常好的成分。
羊奶中钙、铁处于游离状态,不会产生拮抗作用。
羊奶粉和牛奶粉相比,酪蛋白含量非常低,宝宝很难过敏。
比较结论:
从以上分析对比可以看出,羊奶是乳制品中最接近母乳的。羊奶粉比牛奶粉更全面,营养更丰富,更容易吸收,过敏更少,非常适合宝宝的成长。
1-3岁的孩子,保证每天奶量500毫升就够了,至少不能超过500毫升。家长需要做的是鼓励孩子适量食用乳制品,积极引导和鼓励宝宝健康均衡多样化饮食。牛奶只是健康饮食的一部分。父母一定不要因为担心缺钙而过度增加孩子的奶量和奶制品。