吸烟有害健康，那你有什么戒烟的小妙招呢？
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平时可以嚼一些口香糖或者可以一起和朋友喝茶，可以用烟丝泡茶，可以吃一些瓜子，吃一些美食，转移自己的注意力，而且也可以过嘴瘾，能够很好的戒烟。
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戒烟的小妙招就是在想抽烟的时候可以吃别的东西代替，用食物代替烟瘾，这样慢慢的就会不想抽烟，觉得抽烟并不是很好，或者可以在想抽烟的时候吃一颗糖，这样慢慢的就会戒掉抽烟的习惯。
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