Question

男人吃什么可以生精，怎么调理比较好呢？

Answer 1

生精的药物疗法主要在于中西医结合治疗，西药治疗通常包含口服复合肉碱、克罗米芬等药物。复合肉碱是由左旋肉碱和乙酰左旋肉碱组成，其可以通过能量代谢和抗凋亡的机制来增加精子的活性和数量；克罗米芬是一种雌激素受体拮抗剂，能通过负反馈作用影响下丘脑-垂体-性腺轴，使得内源性的促性腺激素分泌增加，从而促进睾丸的生精功能。中药治疗主要是通精灵的方剂，其以柴胡、红花、当归尾、五加皮、枸杞为主要成分，为祛络通络强精之中药，可促进睾丸血液循环，改善睾丸缺血\缺氧，促进睾丸生精从而提高患者的精子密度和活力。中药治疗还包括补中益气汤、益肾通络颗粒、生精冲剂等。

Answer 2

生精的食物有驴肉，具有滋补肝肾、补益气血等功效，此外经常吃驴肉还可以改善腰酸、勃起无力等症状。另外还可以吃鹌鹑，鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种无机盐、氨基酸等物质，具有强健腰膝的作用