Question

上课犯困是不是很正常，为什么我认真听会困，不认真不困？

Answer 1

我感觉如果是对这门课不感兴趣或者不喜欢这门老师的话，听课就会犯困，如果不喜欢或者不感兴趣然后又认真听的话就会不理解，注意力不是太集中，一会就会被讲迷，然后就慢慢的跟着自己的思路走了，自己的思路从处于不清楚的状态，然后大脑就会不清楚了，会向身体发出错误的信号，误以为是想要进入睡眠的状态，从而身体就不受控制地进入睡眠。如果跟不上了，思路出现断点，其实坐在下面并不会感到着急(除非老师会突然提问)，而是精神渐渐萎靡不振，因为不知道老师在讲什么，所以会渐渐不耐烦，感觉像天书一般，乏味无聊的东西自然引人见周公，也会犯困。

我推荐几个上课不困的方法：

1. 上课前和喝一杯咖啡，会提高你的注意力。

2. 如果你精神本就不好或是体力不支，或是昨晚熬夜，那么就抓住问题根本，不浪费精力，早睡以便养精蓄锐。

3. 养成好的生活习惯，起床后锻炼5分钟。多喝水养成喝水的好习惯。

我认为还是培养好对一门可的兴趣最重要，比如我非常喜欢数学，我在上数学课的时候从来就不会打瞌睡。培养兴趣很重要。

Answer 2

你好，上课犯困是很正常的一件事情，犯困说明你的身体累了，需要注意，而且你在上课的时候认真听讲，注意力需要集中，大脑在不停地运转，所以时间长了就会累，就会犯困，不认真的话，大脑不需要高速运转，就不太会犯困。

Answer 3

我感觉如果不是睡眠不好的情况下就是不爱学习的孩子不爱学习的孩我感觉如果不是睡眠不好的情况下就是不爱学习的孩子不爱学习的孩子怡上课就会打瞌睡这种可我感觉如果不是睡眠不好的情况下就是不爱学习的孩子不爱学习的孩子怡上课就会打瞌睡这种可能是一根学习我感觉如果不是睡眠不好的情况下，就是不爱学习的孩子，不爱学习的孩子，一上课就会打瞌睡，这种可能是一根学习太乏我感觉如果不是睡眠不好的情况下，就是不爱学习的孩子，不爱学习的孩子，一上课就会打瞌睡，这种可能是一根学习太乏味，有一种关系。

Answer 4

我觉得如果不是睡不好，就是不爱学习的孩子，不爱学习的孩子。但是我觉得如果不是睡眠不好，就是孩子不爱学习。一个不爱学习的孩子。 Yi会在课堂上打瞌睡。这可能是一项研究。我觉得如果不是因为睡眠不好，我就是不喜欢学习。不爱学习的孩子一上课就会打瞌睡。这可能是缺乏学习。我会在课堂上打瞌睡。这可能是一个繁琐的研究和有一个关系。
在课堂上，如果你仔细听，那么你就会消耗更多的能量，所以你自然会更困。如果你不仔细听，你会消耗更少的能量，所以你不会困。
你不认真学习，你是在强迫自己不去想其他的事情，你对学习没有兴趣，觉得无聊，喜欢听诵经的催眠，很快就会昏昏欲睡。当你不认真学习的时候，你在做让你的大脑兴奋的事情，所以你自然不会昏昏欲睡。

Answer 5

你不是对学习认真，是逼着自己不去想别的，而你对学习又没有兴趣，感到枯燥无味，像听念经催眠一样，很快就困了。不认真学习时你是在做让脑部兴奋的事，自然有不会困。