长期喝普洱茶，对身体有什么帮助？
普洱茶因生产工艺不同可分为普洱生茶和普洱熟茶。普洱生茶可以清洁肠道，具有降血脂、提神、降血压、减肥的功效，适合年轻人。但是普洱茶的活性成分很多，不适合容易失眠、感冒发烧的人群、胃溃疡患者和孕妇。在营养和功效上，普洱生茶富含茶多酚，其性凉，具有清热解暑、解毒止渴、生津消食、润肠通便的功效。具有暖胃、减肥、降血脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老、降血糖的作用。对降低人体所含脂类化合物效果好的占37，效果中等的占33，且对降低人体所含三酸甘油 脂、胆固醇、血尿酿等有不同的疗效。
防辐射防癌美容觉得自己空虚的人会少喝。其实也不会有什么坏处，因为你喝多了。云南位于中国西南部，属亚热带气候，气候适宜，雨量充沛。土壤资源优良，非常适合茶叶生长。属于茶叶种植区的一种。这里有丰富的茶叶资源。普洱茶是最有名的。普洱茶是云南的大叶种茶树，含有丰富的物质，其中茶多酚和儿茶素含量分别超过30%和20%。它是耐泡的，提取物超过40%。众所周知，电脑辐射对人体有一定的危害，长时间坐着对身体健康和体型都是有害的。茶多酚具有抗氧化和抗辐射能力，也有减肥的作用。
普洱茶作为一种传统饮料除了解渴生津提神醒脑之外，还有特殊的药用功效。普洱茶、茶膏能治百病，如肚 胀、受寒，用姜汤发散，出汗即愈。口破喉 颖、受热疼痛，用五分噙口过夜即愈。以及广大人群长期饮用这种特殊的茶叶 等因素有关。当地居民祖祖辈辈常年饮用这种茶，吸收 了茶叶的化学咸份进入体内，茶叶中的各种养料滋养了千百万人民，有效地预防及控制了癌症的发生频率。另外人们因饮普洱茶能引起人的血管舒张、脑部血 流量减少等生理效应，也以普洱茶防治老年人疾病和高 血压与动脉硬化诸症。
核糖体减少线粒体及内质网扩张DNA合成 减少，核分裂停止，这些变化均可证明癌细胞在茶的作用 下，由变性趋向死亡。与此同时使用云南普 洱沱茶医治高血脂55例，与疗效较好的降脂药物安妥明 治疗的31例相比，普洱茶的疗效还高于安妥明，它降低 胆固醇的效果则与安妥明相似，且长期服用无副作用。巴黎圣安东尼医学系临床教学主任爱米乐卡罗比 则通过实验证明，普洱茶对脂肪的代谢有意想不到的效果。在克雷泰伊的莫尔道医院给20位血液脂肪过多 的病人，一天喝三碗云南普洱茶，发现病人血 液中的脂肪几乎减少丁四分之一，而饮同样数量的其他茶的病人血液脂肪则无变化。
