Question

研究发现越胖运动减肥越难，这是为什么？

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Answer 1

因为胖已经成为了一种习惯，已经很难再改正了，对此，我觉得此时的减肥需要更大的毅力。

Answer 2

因为胖的人一运动就会气喘吁吁，很累，也没有力气去减肥，所以越胖越不想动。

Answer 3

首先得调整好心态，心态先改变，才能让自己积极起来。

追答

我曾经也很胖，但是通过半年的运动瘦了15斤，体态也好了很多

我一直喝的尚医铭草臻妙来控制我的饮食量，

因为是中草药食材还有调理身体的作用，是个很不错的选择。

Answer 4

因为越胖，体重越大，它自身的一个运动水平越低，而且自身体重太大的话，自身的负荷都比较大，所以它的运动很困难。