怎么判断是不是胖

我12岁54公斤,162cm算胖吗?有没有算是不是胖人的公式... 我12岁54公斤,162cm算胖吗?有没有算是不是胖人的公式 展开
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阿亮体重管理
2019-12-10 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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2015年的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示,全国成年人超重肥胖率为42%,就是说每5个人中就有2个超重或者肥胖,而超重和肥胖会增加多种疾病的发病风险,但是多数人并不知道自己是不是胖,没关系,那今天我就来教大家如何判断,方法有很多,推荐

breakthee
推荐于2017-09-08 · TA获得超过551个赞
知道小有建树答主
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判断是否过胖的标准可以参考以下数据:
标准体重公式
女性:〔身高(厘米)-100〕×0.9=体重(公斤)
男性:〔身高(厘米)-100〕×1 = 体重(公斤)
儿童: 年龄×2+8=体重(公斤)
女子标准"五围"
标准 胸 围=身高×l/2(厘米)
标准 腰 围=身高×1/2-20(厘米)
标准 臀 围=身高×1/2+4(厘米)
标准大腿围=身高×1/2-30(厘米)
标准小腿围=身高×1/2-50(厘米)
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pangz888
2008-08-24 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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确切的来说你的应该是标准身材,你可能会以为胖但是不是,对于女生来说希望自己苗条(通过各种方式)但是健康是最重要的,不要可以去想这些问题,面对现实好一点!你一点也不胖!
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canduo1
2008-08-23 · TA获得超过1172个赞
知道答主
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偏胖吧,一般女生来说别超出100斤最好
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