Question

脸上长色斑是因为日晒吗？做好防晒能预防长斑吗？

脸上长色斑是因为日晒吗？做好防晒能预防长斑吗？

Answer 1

日常因素

除了先天性色素斑，后天逐渐出现色斑可能与遗传、日晒、化妆品、妊娠、内分泌紊乱、压力过大、偏食、睡眠不足等有关，睡眠时间不稳定，皮肤状态也不佳，同样会对黑色素的代谢产生影响。

后期护理

激光祛斑的效果是肯定的，但治疗后护理不到位，也会造成复发或色沉。不要想当然，必须在医生的监护下调整治疗和维护方案。色斑的复发在一定程度上是无法避免的，但激光治疗可以重复，只要定期维护（半年或一年一次），仍然是可以“美美”哒。

坚持防晒、注意饮食

坚持防晒

长期坚持日常防晒是防止长斑的第一要务。激光治疗祛斑后，前三天就更是务必尽量避免日晒，外出最好打伞、戴口罩、墨镜，物理防晒最好；三天后可使用防晒霜、隔离霜等进行防晒，记得回到室内后要及时清洗，以免堵塞毛孔。

注重保湿

日常护肤可选择医用的透明质酸凝胶敷料、类人胶原蛋白敷料等，不要使用劣质护肤品、去角质、激素类产品，尽量避免化妆。激光治疗后，需每天至少一张补水面膜。

日常饮食

日常可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C和E。

尽量避免食用 “光敏感食物”如雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、油菜、无花果、柑橘等。少喝酒、咖啡、浓茶，少吸烟、少食辛辣物等刺激性食品。

Answer 2

日晒也会导致长斑，做好一定的防晒可以预防，当然自己的生活作息和皮肤状况也有一定的原因。平时多吃富含维生素C的东西可以消斑。

Answer 3

不完全是 有的是遗传 有的因为经常涂抹含铅化妆品 有的因为长期吃避孕药 晒斑只是一种，暴晒天气不出门

Answer 4

长色斑的原因1. 紫外线照射：多因长期日光下照射引起的黑色素沉积，不能被机体所代谢，在面部皮肤沉着。
2. 重金属：多见于女性，由于长期使用一些过期或劣质的化妆品，铅、汞、砷含量较高导致。
3. 生活不规律：偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，形成色斑。
4. 遗传因素，部分色斑有一定的遗传性，父母或祖父母中有色斑史，孩子出现色斑的几率较高。
5. 生理因素：妊娠期由于体内激素水平和荷尔蒙均发生变化，可使身体内黑色素暂时性增加。
6. 药物因素：服用一些激素类药物，可导致体内激素水平异常，从而引起面部色斑。
防晒可以预防长色斑但不可能全面阻止可能出现的色斑。