Question

痛经吃什么调理最好？

Answer 1

调理痛经之前应当先到医院检查明确痛经的类型。如果是原发性痛经多是由于体内前列腺素合成增加刺激子宫收缩造成的，可以在医生的指导下服用一些有抑制作用的药物。如果是继发性的痛经则有可能是由于子宫内膜异位症等造成的，可以先针对相关的病变进行治疗然后服用药物进行调理。建议在月经期间可以多摄入一些性温热的食物，比如牛羊肉等，要尽量的避免摄入过多的冷饮、辣椒等刺激性食物。 有条件的话可以在月经来临之前或者经期中饮用红糖水或者姜汤等调理身体。

Answer 2

原发性痛经调理，首先是饮食上过于偏瘦或者是过于偏胖，都有可能导致痛经的发生。可以口服维生素B族，有助于缓解精神紧张。同时在月经周期之前、中间的时候尽量不要吃冷饮，或者辛辣刺激性的食物。同时一定要注意保暖，因为寒冷也有可能加重痛经的发作。食物方面以清淡为主。

Answer 3

找个中医大夫开点药给调理一下。

Answer 4

痛经会引起下腹疼痛，腹部不适，有些还会伴有恶心，呕吐，腹泻，头晕，乏力等症状。严重的还会出冷汗，面色苍白，影响正常的生活和工作。痛经在饮食上应该多吃易于消化，清淡的食物，要注意保暖，不要吃冰冷的，刺激性比较重的食物，要多吃富含营养素，富含蛋白质的食物，在痛经期间可以喝温热的姜糖水可以有效的缓解痛经的症状。同时还要消除紧张和顾虑，保证充足的休息和睡眠时间，适当的锻炼，要戒烟。如果疼痛不能忍受的时候，可以药物治疗。