Question

恋爱过程中总是没安全感，是对方的原因还是自己的原因？

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Answer 1

谈恋爱时，心理上很容易失衡，把对方当做自己生活的重心，更多地关注对方，更关注，计较对方的举动。对方任何族喊一句话，一个举动不符合你的期待，和以前不一样，和你想象中不一样，你就会胡思乱想，但实际上他可能只是输了轮差一把游戏。

将自己的注意力放在对方身上，让对方掌握你的喜怒哀乐，就容易缺乏安全感。

所以，在恋爱中，要把握好自己的心理状态，依然要更关注自己，注意提高自己，学习一些新东西，发展自己的爱好特长，多学习，多出去玩。而不要把过多地精力时间放在对方身上，避免给对方带来心理负担，避免依靠对方给自己安全感，毕竟靠山山倒，靠人人跑，靠自己才是最可靠的。安全感是自己给自己的，精神独立，经济独立才能给自己安全感，而不是依靠对方给自己安全感。

因为你眼里的TA是发光的，当TA不在发光的时候安全感就回来了。

许多年后你兆桐野会发现那道光芒不是TA发出的，而是自己眼里的光，你把他想的太好了，等接触久了，TA自然会从天上掉落人间。爱情最美的样子正是现在这样小心翼翼呵护对方又患得患失的时候，这种心态持续不了太久的，好好享受吧。

以前会，被劈腿两次，两次

经历了漫长的疗伤期后，复合，后来就学会了给自己安全感。我跟他在一起之后会自动屏蔽其他一切异性，但是得到的都是不真诚，他和妹子在网上聊骚。现在重新在一起后，我周末会有自己的事情，会跟朋友一起吃饭，出去玩，不会因为他屏蔽什么，大方的跟男生交往（正常朋友或者同事），不在觉得是对不起男朋友。我有了自己的社交圈，慢慢的有了更多的安全感。

Answer 2

恋爱过程中总是没有安全感其实有自身的原因也有对方的原因。如果自己本身就是一个安全感没有那么强的人，那么对方的一举一动都能让自己尘尘更加缺失安全感。总正樱是缺失安全感，那么可以跟另一半讨论一下，共同解决没有安全感这个问题。举兄丛

Answer 3

很有可能是自己的原因，因为自己太过于担心害怕了，自己把爱春液都放在对方的身上。也有可能是对方的原因，因为对方是个不忠扒拍物诚的人，很喜欢贺孙跟异性搞暧昧。

Answer 4

我觉得谈恋爱好脊余没安全感是双方的原因。可能是你自己太过于敏感导致恋爱没安全感，也可能是野缺对方和异性走的很近，对你有所保留，有所友滚隐藏而导致的没有安全感。

Answer 5

我认为应该是自己的原因比较多一些，因为安全感始终都是自己给自己的。