Question

怎么治手抖的方法最好？

Answer 1

治疗手抖的方法有哪些
1、减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。
2、放弃控制意图。它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。
3、培养接受态度。它的意思是，我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌， 进行斗争，控制，而是要学会接受它。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。如果你能这样对自己说，(即自言自语)，神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。

Answer 2

手抖分为意向震颤和非意向震颤，前者是做动作时出现，影响运动功能；后者只是静止时存在，不影响运动功能。前者是小脑和前庭功能问题，后者可能提示有甲亢。当然，有些正常人也会有轻度震颤，只要不影响功能，由它去。检查震颤的方法：两手平举前伸，手背向上，上面放张纸，双眼闭合，看纸是否震颤。如果颤得厉害，建议去医院检查，意向震颤去看神经内科；非意向震颤去看内分泌科。
手抖，一般多是由于局部的血液亏虚导致的。通常会伴有头晕、目眩、耳鸣等症状。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。多按摩手部促进血液循环。

Answer 3

治疗手抖的办法，，要看患者的病因的不同，要看患者的病因对症治疗，如患者情绪紧张，剧痛所引起的手抖，诱因消失后手抖即可停止，甲亢性手抖需要进行甲亢治疗，多巴胺反应性，肌张力障碍引起的手抖，应该给于小剂量的美多巴治疗等。
手抖治疗如下：

1、生理性的手抖，主要是进行心态的调整，转移注意力，必要时可以进行抗焦虑的治疗，会得到比较好的控制；

2、病理性的手抖，如帕金森病，主要是药物的治疗，通过补充多巴胺的药物来改善症状。如果是肝豆状核变性或者肝性脑病，主要是治疗原发性疾病，比如肝豆状核变性，这是一种遗传性疾病，我们需要清除铜，用青霉胺等药物治疗以减轻手抖的症状。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

Answer 4

首先要明确手抖的原因，从临床上看手抖的原因也是非常多的。第一是跟年龄相关，第二也跟一些全身系统性疾病相关。那么从我们神经科的角度最常见的手抖，如果是年轻人，那要排除有没有甲状腺功能亢进，或者是说一些焦虑抑郁的病人，在紧张着急的时候，他很容易手抖；如果是年纪大的人从神经科的角度，最要排除的疾病就是帕金森氏病，这是我们最常见的老年人出现手抖的原因。当然还有一个原因，老年性震颤，还有些人把它称之为特发性震颤，也有人把它称为叫良性震颤，这个在老年期也是非常常见的。当然年轻人如果有家族病史的人，在年轻的时候或者中年期也容易出现手抖，这种也称之为良性特发性震颤这种情况，它是比较良性的过程。一般来讲很多年它才出现一些加重，那么现在医学发展认为良性特发性震颤，有一少部分人将来也可能会发展成为帕金森氏病。总之而言，手抖的原因必须明确病因以后，才能够进行针对性的治疗，对于年轻人来讲，很容易在焦虑抑郁的情况下发生，就要去治疗焦虑、抑郁，而不是去治疗手抖本身。

Answer 5

治疗手抖，最好的办法是要根据患者手抖的病因进行治疗，手抖有生理性的也有病理性的。
生理性的手抖多见于紧张，极度恐惧等情况，人在紧张的时候，很多人会出现手抖的情况。此类手抖不需要治疗，只需要放松心情，注意休息就好了。
病理性的手抖，常见的有神经系统疾病，如帕金森病、特发性震颤等引起的手抖。
如果是特发性震颤，患者手抖不影响日常生活，也可以暂时不用药。
如果是帕金森病引起的手抖，需要去神经内科，在专科医师的指导下应用药物治疗，常见的药有美多巴，森福罗等等。
另外，甲状腺功能亢进也可以引起手抖，需要在内分泌科的指导下给予甲亢药物治疗。