蒜苔尾部可以吃吗?

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2021-05-08 · 分享生活酸甜苦辣咸,喜怒哀乐。
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蒜苔尾部能吃。蒜苔是大蒜的花茎,南方的朋友们可能喜欢称呼为蒜毫,蒜苔在我国的种植地区广泛,南北均有,具有多种营养功效,是一种很好的保健蔬菜。

蒜苔加生菜,这道菜很简单而且保留了蒜苔原有的味道更有着生菜相伴,二者同食,不可以更好的起到降低血脂、预防流感的作用,更能够清热解毒,防止上火。

蒜苔加木耳,蒜苔可以治疗便秘,木耳可以降低血脂,两者同时食用,可以促进两种食物营养物质的吸收。

蒜苔的食用禁忌

蒜苔也不能和地黄在一起吃,蒜苔和帝皇在一起食用,可能会导致身体无法吸收蒜苔的营养,这样就会出现两个食物相克的现象,在一起使用还可能无法正常的吸收蒜苔和地黄中所含的丰富营养,将使两者的营养价值都会被降低,出现所不必要的损失,在食用蒜苔和地黄的时候,最好还是可以分开吃。

蒜苔也不能和大葱在一起吃,蒜苔和大葱都可以起到杀菌消毒的作用,但是如果两者在一起使用不仅不能起到相同的效果,还可以起到相反的效果,同时使杀毒消菌的效果变得降低,所以说在食用的时候二者不要在一起食用。

以上内容参考 百度百科-蒜薹

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2021-05-03 · 我是阿肆,专注于分享教育知识。
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可以。

蒜苔一般指蒜薹,蒜薹,又称蒜毫,是从抽薹大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被误写作蒜苔。蒜薹在我国分布广泛,南北各地均有种植,是我国蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。蒜薹是很好的功能保健蔬菜,具有多种营养功效。农村的每一家都会种上几条。

注意事项

1、蒜薹主要用于炒食,或做配料。不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低。

2、消化能力不佳的人最好少食蒜薹;过量食用蒜薹可能会影响视力;蒜薹有保护肝脏的作用,但过多食用则反而损害肝脏,可能造成肝功能障碍,使肝病加重。

3、蒜薹与地黄、何首乌、蜂蜜和大葱都不宜同食。

以上内容参考:百度百科-蒜苔人民网-买蒜苔,挑“红头的”还是“绿头的”?差别挺大,弄懂再

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2021-05-17 · 关注我不会让你失望
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蒜苔尾部能吃。

蒜苔是大蒜的花茎,南方的朋友们可能喜欢称呼为蒜毫,蒜苔在我国的种植地区广泛,南北均有,具有多种营养功效。

蒜苔加生菜,这道菜很简单而且保留了蒜苔原有的味道更有着生菜相伴,二者同食,不可以更好的起到降低血脂、预防流感的作用,更能够清热解毒,防止上火。

蒜苔加木耳,蒜苔可以治疗便秘,木耳可以降低血脂,两者同时食用,可以促进两种食物营养物质的吸收。

经常吃蒜苔好处:

1、杀菌作用

蒜薹含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。

蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。

2、通便防痔

蒜薹外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。多食用蒜薹,能预防痔疮的发生,降低痔疮的复发次数,并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。

以上内容参考:百度百科-蒜苔

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